ウェルネス&ヘルスケアの情報サイト | 美健の神様

ウェルネス(Wellness)やヘルスケア(Healthcare)など、近年は「健康寿命」の視点が高まってきています。日々の不安を解消し、10年20年後も心と身体を健康で美しく幸せに生きる時間を伸ばす為に!美容コスメや健康食品、美健の知恵を紹介する「ウェルネスとヘルスケアの情報サイト」。

「ヘルスケア」の記事一覧

鼻・毛穴の黒ずみ(角質)をスッキリさせよう

女性にとって、毛穴の黒ずみ常に気をつけたいポイントですよね。(勿論、男性も!) 特に、鼻の毛穴が黒くなってしまう「いちご鼻」は、一日でも早く改善したいところです。毛穴の黒ずみを解消するためには、まずは原因を知らなくてはい […]

敏感肌のスキンケアへの考え方

一時的に敏感肌になってしまうという方もいれば、年中敏感肌で悩まされている方もいることでしょう。敏感肌というだけでも悩みの種になるものですが、敏感肌になっているときのスキンケアにはさらに悩まされるものです。 今回は、敏感肌 […]

アロマテラピー・漢方を用いた敏感肌のスキンケア

今回は、『アロマテラピーアドバイザー』の方から美健の神様読者様への記事を頂戴しました。是非、敏感肌の方はご参考いただければと思います。 アロマテラピーとは・・・植物から抽出した香り成分である精油(エッセンシャルオイル)を […]

話題の水素水と老化防止の関連性について

美容と健康によいとされる「水素水」ですが、本当のところどうなのでしょうか? 2012年頃にTVなどで取り上げられて話題となり、現在でも右肩上がりに人気が伸びている水素水について見てみたいと思います。副作用や飲みすぎは危険 […]

健康寿命と肺炎球菌感染予防

悪性新生物 心疾患 肺炎 さて、上記の項目は何の順番でしょうか? 我々の健康寿命を奪う『日本の死因上位3位』です。 1位の悪性新生物はいわゆる「がん」のことですね。また、肺炎は1970年代では死因ランキングとしてはもっと […]

3月の紫外線が女性の抜け毛・薄毛の原因って知ってた?!

早速ですが、「3月の紫外線量は9月と同じ」という事実をご存知でしたか? 若いときはあまり気にすることはなかったと思いますが、1月過ぎから紫外線は増えて、3月は9月とほぼ同量の紫外線量なのです。 お風呂の排水口や枕に抜け毛 […]