ウェルネス&ヘルスケアの情報サイト | 美健の神様

ウェルネス(Wellness)やヘルスケア(Healthcare)など、近年は「健康寿命」の視点が高まってきています。日々の不安を解消し、10年20年後も心と身体を健康で美しく幸せに生きる時間を伸ばす為に!美容コスメや健康食品、美健の知恵を紹介する「ウェルネスとヘルスケアの情報サイト」。

水素水の効果効能と仕組み

「水素・水素水を知ろう」では、水素とその秘めたるパワーにについて記述いたしました。こちらでは、老化の原因である活性酸素や、水素の効果・効能について見てみましょう。 (※イラスト無断使用禁止) 老化の原因である「酸化」と、 […]
水素水

水素・水素水を知ろう「驚きの還元力」

美容や健康、老化防止に効果があると話題の「水素水」、医学的な面からも大変注目されています。その「水素」は、実は2007年に我々の健康に効果があると公に発表されてから、ますます注目の的となり有名芸能人も愛用するなどTVでの […]

鼻・毛穴の黒ずみ(角質)をスッキリさせよう

女性にとって、毛穴の黒ずみ常に気をつけたいポイントですよね。(勿論、男性も!) 特に、鼻の毛穴が黒くなってしまう「いちご鼻」は、一日でも早く改善したいところです。毛穴の黒ずみを解消するためには、まずは原因を知らなくてはい […]

敏感肌のスキンケアへの考え方

一時的に敏感肌になってしまうという方もいれば、年中敏感肌で悩まされている方もいることでしょう。敏感肌というだけでも悩みの種になるものですが、敏感肌になっているときのスキンケアにはさらに悩まされるものです。 今回は、敏感肌 […]

楽してダイエットしたいなら肥後すっぽんもろみ酢

世の中にはさまざまなダイエット法が存在しています。テレビ番組はもちろん、雑誌の特集などでダイエットという文字を見ない日はありません。いろいろなダイエット法が取り沙汰される一方で、ダイエットに成功したという方は少ないのでは […]

アロマテラピー・漢方を用いた敏感肌のスキンケア

今回は、『アロマテラピーアドバイザー』の方から美健の神様読者様への記事を頂戴しました。是非、敏感肌の方はご参考いただければと思います。 アロマテラピーとは・・・植物から抽出した香り成分である精油(エッセンシャルオイル)を […]

話題の水素水と老化防止の関連性について

美容と健康によいとされる「水素水」ですが、本当のところどうなのでしょうか? 2012年頃にTVなどで取り上げられて話題となり、現在でも右肩上がりに人気が伸びている水素水について見てみたいと思います。副作用や飲みすぎは危険 […]